Mirtilo 125G

O mirtilo ou blueberry é uma frutinha azul e rica em antioxidantes. Ela ajuda na saúde dos olhos e do coração e é uma boa pedida contra o diabetes.

Os diversos benefícios da fruta ocorrem devido ao poder antioxidante dos compostos ativos como o tanino, os ácidos fenólicos e a antocianina, que dá o pigmento azul da casca. Apesar de pequeno, o mirtilo está entre os alimentos que possuem mais antioxidantes. Além disso, é rico em vitaminas e minerais, o que favorece a prevenção de muitas doenças.