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Por muito tempo o abacate foi considerado um verdadeiro inimigo da alimentação, visto como uma frut..
O abacaxi além de ser delicioso ainda é rico em diversos nutrientes. Consumido in natura, em sucos ..
Rica em fibras, vitamina C e potássio, a ameixa pode trazer incríveis benefícios para a sua saúde.&n..
A banana é uma das frutas mais populares no mundo: são nutritivas, contém fibras e antioxidantes. A..
A Banana Prata possui propriedades diversificadas para o organismo, sendo muito rica em nutrientes q..
A Carambola é uma fruta com muito poucas calorias e rica em antioxidantes. Seu consumo ajuda a prote..
A Goiaba é uma fruta é rica em vitamina A, que garante uma boa visão e deixa a pele mais bonita. A g..
O Kiwi possui pectina, uma fibra importante para controlar os níveis de colesterol no sangue. O alim..
Com propriedades antioxidantes, a laranja pera traz, além da vitamina C, sais minerais como o cálci..
Além de ser rico em vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda o organismo a se livrar dos radi..
A Maçã Fuji tem excelente valor alimentar. Com fitonutrientes que ajudam a reduzir o risco de cânce..
O mamão papaia é uma fruta saborosa e saudável, rico em fibras e nutrientes como a vitamina C e o l..
Os benefícios da manga são os mais diversos, de prevenção de doenças à beleza da pele e cabelos. Is..
O Maracujá é utilizado especialmente para produzir suco ou polpa, geralmente misturada a suco de out..
O melão é composto por 80% de água e por uma quantidade moderada de açúcares. É uma das frutas mais..
A Mini Melancia não possui sementes e é rica em vitaminas A, C, B6, potássio e licopeno, podendo apr..
O mirtilo ou blueberry é uma frutinha azul e rica em antioxidantes. Ela ajuda na saúde dos olhos e d..
O morango é uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outr..
A Pera é rica em fibras e tem baixo índice glicêmico, melhorando o funcionamento do intestino e..
O Pêssego funciona como um aliado para controlar a diabetes, faz bem para o coração, controla o estr..
A Pitaya é rica em licopeno, tem níveis elevados de vitamina C que ajudam o sistema imunológico, e o..
As uvas fazem parte do cardápio da maioria das pessoas. Docinhas e saborosas, podem ser consumidas, ..
O consumo de uva preta é saudável e traz diversos benefícios para a saúde, especialmente ao coração...
A amora é fruto da amoreira silvestre ou silveira, uma planta medicinal com propriedades anti-inflam..
Se você faz parte do time que ama sucos e smoothies de frutas, é possível que já tenha experimentado..
