Farinha de Aveia 1KG

  • Modelo: Farinha de Aveia 1KG
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A aveia (Avena sativa L.) é uma gramínea pertencente à família Poaceae, foi um dos primeiros cereais consumidos pelo homem, por volta de 7.000 a.C.

Após a colheita da aveia, ocorre a retirada da casca, o que resulta na sobra da sêmea, parte utilizada para a fabricação dos flocos, farelos e farinhas de aveia. Já a farinha é obtida a partir dos flocos da aveia, onde é utilizada a parte mais interna dos grãos, triturados e moídos até chegar a um pó fino e branco.

A aveia é fonte de vitaminas do complexo B e minerais como: ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês.


BENEFÍCIOS

Previne o diabetes e a hipertensão;

Melhora a resposta imunológica;

Diminui a absorção do colesterol;

Traz a sensação de saciedade;

Regula o intestino;

Melhora o humor;

Deixa a pele mais bonita e saudável.


DICAS DE CONSUMO: pode ser utilizada no iogurte, vitaminas, pães, bolos, biscoitos, ou até mesmo substituir a farinha de trigo branca, muito utilizada também no preparo de mingaus.


FONTE https://lineaverde.com.br/produto/farinha-de-aveia/

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Etiquetas: aveia; granola