Ervilha 300GR
- Modelo: Ervilha 300GR
- Disponibilidade: Em Estoque
- R$ 8,09
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A Ervilha é uma boa fonte de vitaminas A e C, tiamina, riboflavina e potássio. São ricas em pectina e outras fibras, além de fornecerem proteínas completas quando servidas com outros grãos. Com a pectina e outras fibras solúveis, ajuda a controlar níveis de colesterol no sangue.
Saiba como conservar
As ervilhas frescas duram em média dois dias na geladeira.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO DE 15G (1 UNIDADE) | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 16 kcal = 66 kJ | 1% |
| Carboidratos | 3,1 g | 1% |
| Proteínas | 1,3 g | 1% |
| Fibra Alimentar | 1,7 g | 6% |
| Cálcio | 3,6 mg | 0% |
| Magnésio | 6,0 mg | 2% |
| Fósforo | 23 mg | 3% |
| Potássio | 46 mg | – |
| Vitamina C | 1,8 mg | 4% |
| Vitamina A (SI) | 163 IU | – |
| Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio. | ||
| (*)Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades. | ||
